Reifendruck-Rechner MTB, E-MTB, Gravel, Rennrad, Touren- & Citybike
Der passende Startdruck für vorn und hinten – abhängig von deinem Gewicht, Reifen- und Felgenbreite, Tubeless oder Schlauch und dem Untergrund.
So rechnet der Rechner
- Gewichtsverteilung: Auf dem Hinterrad liegt mehr Last (Rennrad etwa 58 %, Gravel 57 %). Deshalb ist der Druck hinten höher.
- Reifenbreite: Ein breiterer Reifen trägt dieselbe Last mit deutlich weniger Druck – bei Gravel- und Rennradreifen sinkt der Druck ungefähr mit dem Quadrat der Breite.
- Felgenbreite: Jeder Millimeter mehr Felgen-Innenweite macht den Reifen etwa 0,4 mm breiter. Breitere Felgen erlauben daher etwas weniger Druck.
- Montage und Untergrund: Mit Schlauch braucht es mehr Druck (Durchschlagschutz), mit Insert etwas weniger. Auf rauem Untergrund senkt weniger Druck den Rollwiderstand und erhöht den Grip.
- MTB und E-MTB: Hier zählen zusätzlich Karkasse und Fahrstil; der Rechner nutzt dieselben Startwerte wie unser Fahrwerk-Rechner.
Gravel: Reifendruck-Tabelle
Tubeless, Felge 25 mm innen, gemischter Untergrund, Radgewicht 10 kg. Werte vorn / hinten in bar.
| Fahrer | 35 mm | 40 mm | 45 mm | 50 mm |
|---|---|---|---|---|
| 60 kg | 2,3 / 2,533 / 37 psi | 1,8 / 2,026 / 29 psi | 1,5 / 1,621 / 23 psi | 1,3 / 1,319 / 19 psi |
| 70 kg | 2,6 / 2,938 / 42 psi | 2,0 / 2,230 / 33 psi | 1,6 / 1,824 / 26 psi | 1,4 / 1,520 / 22 psi |
| 80 kg | 2,9 / 3,242 / 46 psi | 2,3 / 2,533 / 36 psi | 1,8 / 2,027 / 29 psi | 1,5 / 1,722 / 24 psi |
| 90 kg | 3,2 / 3,546 / 51 psi | 2,5 / 2,836 / 40 psi | 2,0 / 2,229 / 32 psi | 1,7 / 1,824 / 27 psi |
| 100 kg | 3,5 / 3,850 / 55 psi | 2,7 / 3,039 / 43 psi | 2,2 / 2,432 / 35 psi | 1,8 / 2,026 / 29 psi |
Rennrad: Reifendruck-Tabelle
Tubeless, Felge 21 mm innen, glatter Asphalt, Radgewicht 8,5 kg. Werte vorn / hinten in bar.
| Fahrer | 25 mm | 28 mm | 30 mm | 32 mm |
|---|---|---|---|---|
| 60 kg | 4,9 / 5,571 / 79 psi | 3,9 / 4,356 / 63 psi | 3,4 / 3,849 / 55 psi | 3,0 / 3,344 / 48 psi |
| 70 kg | 5,5 / 6,280 / 89 psi | 4,4 / 4,964 / 71 psi | 3,8 / 4,355 / 62 psi | 3,4 / 3,849 / 55 psi |
| 80 kg | 6,1 / 6,989 / 100 psi | 4,9 / 5,571 / 79 psi | 4,3 / 4,862 / 69 psi | 3,7 / 4,254 / 61 psi |
| 90 kg | 6,8 / 7,698 / 110 psi | 5,4 / 6,078 / 87 psi | 4,7 / 5,368 / 76 psi | 4,1 / 4,660 / 67 psi |
| 100 kg | 7,4 / 8,3107 / 120 psi | 5,9 / 6,685 / 95 psi | 5,1 / 5,774 / 83 psi | 4,5 / 5,065 / 73 psi |
Hakenlose Felgen: höchstens 5 bar (73 psi)
Hakenlose (Hookless) Felgen halten den Reifen ohne Felgenhaken. Nach ETRTO-Norm sind sie auf 5 bar (72,5 psi) begrenzt, und nur freigegebene Tubeless-Reifen dürfen montiert werden. Liegt dein berechneter Druck darüber, ist ein breiterer Reifen die richtige Lösung – nicht mehr Druck.
FAQ
Wie viel Reifendruck brauche ich am Gravelbike?
Bei 40 mm breiten Tubeless-Reifen und rund 80 kg Systemgewicht liegen typische Startwerte bei etwa 2,0 bar (29 psi) vorn und 2,3 bar (33 psi) hinten. Schwere Fahrer, schmale Reifen oder Schläuche brauchen mehr, breite Reifen und lose Untergründe weniger.
Warum vorne weniger Druck als hinten?
Weil das Hinterrad mehr Gewicht trägt. Mit gleichem Druck wäre das Vorderrad zu hart, verliert früher Grip und rollt auf rauem Untergrund schlechter.
Gilt der Rechner auch für Schlauchreifen?
Ja. Wähle „Schlauch“ oder „Latexschlauch“ – der Rechner gibt dann etwas mehr Druck aus, um Durchschläge (Snakebites) zu vermeiden.
Wie genau sind die Werte?
Es sind Startwerte. Reifenkonstruktion, Felge und persönliche Vorlieben unterscheiden sich. Starte mit dem berechneten Druck und passe ihn in kleinen Schritten an – Herstellerangaben zu Mindest- und Höchstdruck haben immer Vorrang.